Zapraszam na cykl warsztatów dla KOBIET
„Moc kobiety – czyli opowieść o tym, co jest dla mnie w życiu ważne, co stanowi bazę do rozwoju i umocnienia siebie. Jak doświadczenie może być źródłem siły”
- Jeżeli przeżywasz lęk na myśl o przyszłości,
- Jeżeli boisz się o przyszłość Twojego związku,
- Jeżeli masz wrażenie, że stanęłaś w miejscu i nie wiesz, w którą stronę zrobić krok,
- Jeżeli masz wrażenie że przeżyłaś 30, 40, 50 lat i nadal siebie nie znasz,
- Jeżeli masz poczucie, że ciągle coś od siebie dajesz, a niewiele dostajesz od innych,
- Jeżeli masz poczucie braku czasu, zwłaszcza na odpoczynek,
- Jeżeli przeżywasz kryzys kobiecości, lub chcesz się nad nią zastanowić
To te warsztaty są dla Ciebie!
Czas na spotkaniach poświęcimy, przyjrzeniu się:
- w którym miejscu w życiu jestem
- jaki jest mój świat wartości, co jest dla mnie ważne, cenne
- co stanowi moją siłę, czyli jakie mam zasoby
- jak dbać o swoje granice w relacjach, również w związku
- w jakich rolach funkcjonuję
- kobiecości i czym ona jest dla każdej z nas
- jak korzystać z własnych doświadczeń, żeby stworzyć grunt do rozwoju i umacniania siebie
Cykl obejmuje 7 warsztatów :
- Moje wartości – czyli odpowiedź na pytanie : czym się w życiu kieruje
- Moje zasoby – czyli skąd pochodzi moja moc
- Moje role – w jakich rolach funkcjonuje, jak role ewaluują na przestrzeni życia.
- Moje granice – czy wiem gdzie mam swoje granice, jak o nie dbam
- Moje miejsce w związku – refleksja nad związkiem, jego dynamiką i kierunkiem rozwoju
- Moja kobiecość – moja definicja kobiecości
- Cele – dokąd zmierzam
Każdy z warsztatów trwa około 3-4h.
Jeżeli interesuje Cię któryś z warsztatów (można zapisać się na dowolną ilość warsztatów w cyklu) lub cały cykl – napisz do mnie na psychologsystemowy@gmail.com
Warsztaty będą uruchamiane po zebraniu się min grupy (10 osób).
Warsztaty prowadzę z moją wieloletnią przyjaciółką, psycholożką, psychoterapeutką Kingą Podżorską.
Zapraszam do wspólnego odkrywania siebie!